top of page

¿Cuál es tu mayor miedo?

Foto del escritor: Ana Laura Rodriguez
Ana Laura Rodriguez
22 oct 2021
1 min de lectura

Este texto forma parte de un trabajo hecho para las redes sociales de una clienta


Feldenkrais hablaba del miedo a caernos como el miedo más primitivo de la vida: la pérdida repentina de la estabilidad.


Aunque justamente, para ir logrando esa estabilidad que nos permite adaptarnos a las distintas situaciones de la vida y seguir creciendo, debemos ser capaces primero de abandonarla.


Si, así como lees. Nuestra estabilidad, nuestra habilidad para ponernos de pie, para sortear dificultades, depende de ponerla en riesgo dentro de un ámbito seguro. Así ganaremos la confianza al conseguirla, para luego perderla y volverla a conseguir, y así sucesivamente. No se trata de vencer el miedo por lo que nos dice la sociedad que debemos sentir. Sino de vencer el miedo para crearnos espacios seguros donde podamos equivocarnos, fallar, caernos y encontrar soluciones.


Los bebés se caen mil veces antes de empezar a caminar, es una precondición para caminar. Ellos se caen con felicidad y luego se vuelven a levantar.


Podemos aceptar el riesgo que implica saber que siempre nos podemos caer. Podemos permitirnos fallar porque eso nos va a ayudar a desarrollar nuestra estabilidad (que nunca es estática).


La confianza en una misma implica aprender a caernos porque nos vamos a poder levantar y seguramente con más estabilidad que antes.


Entonces, te pregunto de nuevo: ¿cuál es tu mayor miedo? ¿Caerte o quedarte fija por miedo?

 
 
 

Entradas recientes

Ver todo
Mi cuerpo y yo

Mis pies son largos, creo que para sostener mi metro setenta y cinco. Pero los dedos de los pies, son esos que no se suelen querer...

 
 
 

Comentarios


© 2021 by Ana Laura Rodriguez

bottom of page